Valmistaudu lääkärikäynnille

Ennen lääkärikäyntiä mieti, miten haluat lääkärisi auttavan sinua ja mitä odotat vierailultasi ja hoidolta.

Mieti, mikä askarruttaa sinua, mistä haluat keskustella lääkärin kanssa.

Kirjoita ylös kysymyksiä, ja nosta kolme tärkeintä kysymyslistasi kärkeen. Vinkkejä pohdittaviin asioihin sekä kysymyksiin löydät muistilistasta.

LATAA MUISTILISTA 

  

Kirjaa oirepäiväkirjaan mm selkäoireet, kivun laajuus sekä liikuntatottumuksesi vastaanottokäyntiä edeltävän viikon ajalta ja muista tuoda oirepäiväkirja mukaasi lääkärikäynnille. Näin lääkärisi saa paremman kuvan tilanteestasi.

LATAA OIREPÄIVÄKIRJA 

 

 

Uppdaterad: 24-04-2018